Pliki mp4
 | Ring Fly Aways.mp4 Rozmiar 3,2 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| 1 Leg RDL (with ankle weights).mp4 Rozmiar 1,6 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| 1 Arm Rotational Dumbbell Press.mp4 Rozmiar 1,0 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Close Grip Supinated Ring Chins.mp4 Rozmiar 2,1 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Bodyweight Overhead Pallof Press.mp4 Rozmiar 2,1 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Reverse Grip Rotational Dumbbell Floor Press.mp4 Rozmiar 1,4 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Bodyweight Anti Press.mp4 Rozmiar 1,9 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Modified Reverse Hypers.mp4 Rozmiar 1,8 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Prone Running Man Hip Extensions.mp4 Rozmiar 2,3 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| 1 Arm Dumbbell Floor Press.mp4 Rozmiar 1,5 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Triple Pause Pull-ups.mp4 Rozmiar 1,8 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Weighted Isometric Eccentric Chin-up.mp4 Rozmiar 4,2 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| 1 Leg Trap Bar Deadlift.mp4 Rozmiar 1,3 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Squat-TKE Combo.mp4 Rozmiar 1,7 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Bottoms Up Rear Foot Elevated Split Squats.mp4 Rozmiar 1,1 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Split Stance Trap Bar Deadlift.mp4 Rozmiar 1,1 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Step-Down TKE Combo.mp4 Rozmiar 1,3 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Single Leg Good Mornings.mp4 Rozmiar 2,4 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Offset 1 Leg RDL.mp4 Rozmiar 1,9 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Single Leg Deadlifts.mp4 Rozmiar 2,6 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |
| Single Leg Deadlifts (1.5 Reps).mp4 Rozmiar 2,6 MB Nietypowe Ćwiczenia Siłowe |